人流这样的手术在生活中是很常见的手术，因此人们对于人流这样的手术也都不陌生，但是人流手术虽然不是什么大手术，但是对于女性朋友们的身体伤害也是非常大的，每当做完人流手术后，是需要一些有效的食物来进行调养，那么做完人流后吃什么补身体?

　　人流后对女性身体的伤害是非常大的，所以做完人流手术后大家是一定要好好调理的，因为只有这样才能够使大家的身体早一天恢复到正常的生活，你在生活中很多的女性朋友们，都不知道该怎样调养自己的身体因此而感到非常的困，那么做完人流后怎么调理身体?

　　1一般需要休息半个月或一个月，血未净前禁止盆浴，一个月内禁止性生活;

　　2每天清洗外阴，但不要让污水流入阴道;

　　3休息期间应该适当活动，以利子宫内积血排出;

　　4注意营养搭配，保证蛋白质蔬菜和水果的摄入，避免吃生冷食物，以免刺激肠道引起消化不良;

　　5按时服用给开的一些抗生素和促进子宫收缩的药物，如新生化冲剂等;

　　6通过看电视读报刊及打咨询热线分散自己的注意力，防止出现不良情绪;

　　7注意避孕，以免再孕。人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。有的妇女做人流的当月便又怀孕了，这对身体影响更大。因此，应选择可靠的避孕措施，人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，切莫把人流当作避孕节育的措施，以保障妇女心身健康。

　　大家做完人流后怎样调理身体?通过这篇文的内容介绍，大家是不是都有了更多的了解和认识?因此在文章的内容里为大家做了非常详细的介绍，因此建议女性朋友们到做完流产手术后一定要有适当的休息而且要有营养的搭配，同时也要按时服用，给开的消炎药。

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