人流后的注意事项有哪些？人流是比较常见的终止妊娠方法，对于子宫多少有些伤害，所以人流手术后的调养重要的，这个时候就需要人流手术后的护理和调养对减少一些伤害是很有必要的。下面就给大家介绍一下人流后的注意事项有哪些。

　　女性朋友要想使身体尽快恢复，就要先知道无痛人流后有哪些需要注意的，妇科医院（妇科医院）的介绍：在生活上引起重视，全面调节身心，使身体尽快恢复到正常状态，更好的投入到生活中去。手术结束后应观察2小时，注意阴道流血和腹痛情况，假如没有什么反应就可以回家。人工流产后需要休息2周，并预防着凉和感冒，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。

　　无痛人流后更需要注意外阴的卫生，每天用温开水清洗1-2次，勤换卫生巾，2周内或阴道阴道流血不干净者禁止坐浴，一个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热，腹痛，阴道分泌物有异常气味者，无痛人流后3到10天内有少量阴道出血为正常现象，如10天后仍流血及时来院就诊。

　　人流后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

　　另外，蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克，每日量约100克~150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。