我们常说要多吃水果，这是因为中含有很多的维生素以及糖类适当的蛋白，对人体的营养能够起到很好的调节作用。吃水果还可以促进胃肠蠕动，对消化系统很有好处。但如果是流产之后是不可以吃寒性的水果的，只能吃一些温性的水果。下面为大家介绍流产后必吃的10种水果，希望对你有帮助。
　　流产后必吃的10种水果：
　　1香蕉。香蕉具有通便补血的作用。所以说流产后可以吃些香蕉，来防止便秘和贫血。
　　2橘子。柑橘类水果含有大量维生素，可以促进身体代谢，让子宫更快修复。
　　3龙眼，龙眼又称桂圆，有补血健脾的作用，流产后的女性身体很虚弱，可以吃龙眼来补充营养。
　　4红枣。红枣具有补脾和胃益气生津调整血脉和解百毒的作用，是流产女性极好的选择。
　　5山楂。流产后可以多吃山楂，对子宫排瘀血减轻腹痛有帮助。
　　6苹果。苹果含多种维生素和矿物质苹果酸鞣酸和细纤维等，对肠胃功能具有调节作用。
　　7石榴。石榴中富含维生素和矿物质，流产后多吃石榴可以达到调理滋补的作用。
　　8樱桃。
　　樱桃所含的铁质特别丰富。多食用可补血及帮助调理肠胃功能。
　　9桃子。桃子有补血的作用，流产后的女性可以多吃桃子，可以补充营养，也能调理身体。
　　10榴莲。榴莲中富含蛋白质，流产后的女性可以多吃榴莲，补充营养的同时还可以补气补血。
　　以上就是对流产后必吃的10种水果”的简单介绍，希望对你有帮助。流产后的女性不能吃生冷寒凉食物，特别是脾胃不好的女性，如果流产后吃了生冷食物不但会影响消化，还会影响淤血的排泄。因此，女性朋友可以适量吃温性的水果，但是也注意不要吃的太多。