人流后的女性该怎么进行保养？不论多么人流技术，人流对女性的身体伤害总是在所难免的，做完人流手术后一定要注意休息和保养，人流后，结合个人的饮食习惯、食欲及消化吸收能力，妥善安排，既要供给充足，又不能强求摄入，否则可能引起胃肠功能紊乱，反而不利于身体恢复。

　　妇科医院介绍：人流后，由于子宫内膜受到损坏，生殖道自然防御能力下降，给细菌入侵带来机会。若不注意调养，很可能会引起腰酸腹痛、月经紊乱，甚至引发子宫内膜炎、宫颈炎、输卵管炎、盆腔炎等妇科疾病。因此，做好人流术后的调养，对身体和生殖功能恢复至关重要。

　　手术后要注意适当休息，头三天好卧床休息。因为人工流产后，子宫内膜留下了创面，如过早活动则可能延长阴道出血时间，一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。人流后的女性该怎么进行保养？要适当增加营养，因为手术会引起少量出血，使身体受到一定的损伤，所以，应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。

　　手术后自己还应注意阴道分泌物的情况，一般在一周内会有红色、淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如在一周后仍有流血或较多分泌物，特别是分泌物有臭味并伴有发烧、腹痛等症状，则应考虑有感染或子宫内有残留物的存在，应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。

　　妇科医院温馨提示：人流后的调养可以从平时饮食入手，妇科医院还建议人流术后应休息两周，不适宜进行剧烈的体育活动及繁重的脑力劳动，术后一个月内不能盆浴、游泳，忌吃人参、鹿茸等。如果你还有其他疑问，可以咨询。